Die 7 besten Körpermassageöle zur Verbesserung der Entspannung

Was gibt es Schöneres als eine entspannende Körpermassage nach einem langen Tag oder einer Arbeitswoche? Körperschmerzen und Muskelverspannungen kommen bei Menschen mit Bürojobs und sitzender Lebensweise häufig vor. Die Massagetherapie ist eine der ältesten und effektivsten Methoden zur Entspannung. Es kann helfen, Muskelverspannungen zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern, Stress abzubauen, Ihre Knochen und Gelenke zu stärken und Ihre Schlafqualität zu verbessern. Die Verwendung der richtigen Körpermassageöle kann die Wirksamkeit und das Erlebnis dieser Heiltechnik verbessern. Diese Öle sind vollgepackt mit nährenden, beruhigenden Eigenschaften, Antioxidantien und anderen essentiellen Nährstoffen, die Erkrankungen wie Arthritis und Rückenschmerzen lindern, die Hautelastizität verbessern, die Bewegungsfreiheit erhöhen und die Erholung verbessern können. Wir haben eine Liste der besten Körpermassageöle zusammengestellt, mit denen Sie Schmerzen und Stress lindern können.

Die 7 besten Öle für die Körpermassage

Schauen Sie sich diese Liste der besten Körpermassageöle in Indien an, um Entspannung zu erleben:

1. Auravedic entspannendes Massageöl für den ganzen Körper

Erleben Sie ultimative Entspannung und Komfort mit diesem Ganzkörpermassageöl von Auravedic. Dieses entspannende Körpermassageöl verspricht, Ihre Muskeln zu beruhigen und zu entspannen. Es enthält Lavendelöl, Kamillenöl und Eukalyptusöl, die reich an entzündungshemmenden Eigenschaften sind. Dieses Öl kann helfen, Körperschmerzen zu lindern, Schmerzen zu beseitigen und eine kühlende Wirkung zu erzielen. Es kann auch Ihre Schlafqualität verbessern, Stress reduzieren und für völlige Entspannung sorgen.

B09TR4VB8T

Lesen Sie auch: Bestes Kopfmassagegerät zur Schmerzlinderung: 6 Top-Picks

2. Rubz Lavendel-Körpermassageöl

Wenn Sie die Vorteile der Aromatherapie mit den besten Körpermassageölen genießen möchten, probieren Sie dieses von Rubz. Die Marke gibt an, dieses Öl sorgfältig für die Anwendung während der Schwangerschaft zusammengestellt zu haben. Dieses Lavendel-Massageöl kann Stress und Beschwerden lindern und ein Gefühl der Entspannung vermitteln. Verwenden Sie dieses Öl vor dem Schlafengehen, um die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

B0CJGMLRWQ

3. Biotique Advanced Ayurveda Avocado Anti-Stress-Körpermassageöl

Probieren Sie die besten Öle für die Körpermassage und bauen Sie Stress ab. Dieses Avocado-Massageöl kann nach einem anstrengenden Tag Schmerzen und Stress lindern. Es verspricht, die Elastizität Ihrer Haut zu verbessern. Dieses Massageöl ist reich an Fettsäuren und kann auch den Wundheilungsprozess verbessern. Neben Avocado enthält es auch Mandeln und Neem, die dazu beitragen, Ihre Haut zu nähren und gereizte Haut zu beruhigen. Es kann sogar Feuchtigkeit spenden, Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Körperermüdung lindern. Die Marke gibt an, dass ihr Produkt frei von Chemikalien und Tierversuchen ist und dermatologisch getestet wurde.

B0099PVNHG

4. Himalaya-Anti-Stress-Massageöl

Das Himalaya Anti-Stress-Massageöl besteht aus Comté, Permit, Winterkirsche, indischem Tinospora, indischem Krapp und Sesamum Indicum. Dieses Körpermassageöl kann Schmerzen lindern, Steifheit reduzieren und die Entspannung fördern. Die Anti-Stress-Eigenschaften in diesem Öl können auch dazu beitragen, Körper und Geist zu entspannen. Es kann sogar helfen, Entzündungen zu bekämpfen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

B004TXTUKK

5. Blue Nectar Körperöl zur Massage

Blue Nectar Body Oil for Massage enthält die Güte pflanzlicher Inhaltsstoffe wie Jasminöl, Sesamöl, Lakh Peepal, Leinsamenöl, Bala, Ashwagandha, Daru Haldi und Sendha Namak. Dieses Massageöl kann helfen, Ihre Haut zu verjüngen, die Sinne zu stimulieren und die Feuchtigkeitsversorgung zu steigern. Es ist ein nicht klebriges, schnell einziehendes Öl, das die Entspannung fördert.

B01LXOZS18

Health Shots empfiehlt: Beste Ganzkörpermassagegeräte zur Schmerzlinderung: 5 Top-Picks

6. Soulflower Jasmine Massageöl

Das Massageöl Soulflower Jasmine wurde speziell entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, die Vorteile der Massagetherapie zu genießen. Es enthält ätherische Öleigenschaften sowie ein Trägeröl, um den Duft und die pflegende Wirkung zu verstärken. Dieses Öl kann die Entspannung fördern, wirkt hautausgleichend und spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit. Die Marke gibt an, dass ihr Produkt frei von schädlichen Chemikalien ist und handgefertigt ist, was maximalen Nutzen gewährleistet.

B00BOLARGG

7. Rustic Art Bio-Lavendel-Körpermassageöl

Das Bio-Lavendel-Körpermassageöl von Rustic Art verspricht eine beruhigende Wirkung. Es besteht aus Sesamöl, Moringasamenöl, Mandel-Dulcis-Öl, Leinsamenöl, Lavendelblütenöl, Minzöl, Pfeffer, Ajowan, Rosmarinblattöl, Schafgarbenöl und Eukalyptusblattöl. Die Massage Ihres Körpers mit diesem Öl kann dabei helfen, die Muskeln zu entspannen, Schmerzen zu lindern, Ihren Geist zu beruhigen und einen guten Schlaf zu fördern. Dieses nicht komedogene Produkt kann auch leichte Schmerzen lindern, feine Linien reduzieren und Ihre Haut nähren.

B07T16ND9V

Wie massiert man seinen Körper richtig mit Ölen?

• Sie können Ihrem Badewasser ein paar Tropfen Massageöl hinzufügen. Dies kann dazu beitragen, eine erfrischende Umgebung zu schaffen, Ängste und Stress zu reduzieren und das geistige Wohlbefinden zu fördern.
• Zweitens: Verwenden Sie vor dem Duschen Massageöle. Massieren Sie Ihren Körper mit diesen Ölen, um Muskelschmerzen zu lindern, Feuchtigkeitsverlust vorzubeugen, die Durchblutung zu verbessern und Ihre Stimmung zu verbessern.
• Eine andere Möglichkeit, diese Öle zu verwenden, besteht darin, Ihren Körper vor dem Schlafengehen zu massieren. Massieren Sie Ihren Körper vor dem Schlafengehen 15 bis 30 Minuten lang sanft, da dies dazu beiträgt, dass das Öl durch alle sieben Gewebeschichten Ihres Körpers dringt und einen guten Schlaf gewährleistet.
• Achten Sie bei der Verwendung dieser Öle auf Ihre Füße, Beine, Arme und trockeneren Körperteile.
  Bleiben Sie während der Massage ruhig und genießen Sie den Vorgang. Dies wird dazu beitragen, Ihren gesamten Körper zu entspannen.

Lesen Sie auch: Die 5 besten Nackenmassagegeräte, um Nackenschmerzen loszuwerden

Was sind die Vorteile einer Körpermassage?

Die Massage Ihres Körpers mit speziell formulierten Ölen hat mehrere Vorteile:

• Massageöle können eine tiefe Entspannung fördern, indem sie ein beruhigendes Sinneserlebnis schaffen. Diese Öle können Ihren Geist beruhigen und Stress reduzieren.
• Sie können die Blutzirkulation verbessern, was dazu beitragen kann, den Zellen Sauerstoff und wichtige Nährstoffe zuzuführen.
• Massageöle enthalten pflegende Inhaltsstoffe wie Jojobaöl, Kokosnussöl und andere, die dazu beitragen können, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie glatt und weich zu machen.
• Eine sanfte Massage Ihres Körpers kann dazu beitragen, Muskelverspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und Beschwerden im Zusammenhang mit Krämpfen und anderen Verletzungen zu lindern.
• Die therapeutischen Eigenschaften dieser Öle können dazu beitragen, die Entspannungsreaktion des Körpers zu verbessern und dadurch stressverursachende Hormone zu reduzieren, Ruhe zu fördern und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

• Ist eine Aromamassage sinnvoll?

Eine im International Journal of Therapeutic Massage and Bodywork veröffentlichte Studie zeigt, dass eine Aromamassage mit ätherischen Ölen dabei helfen kann, Schmerzen zu lindern, Ängste zu lindern und Schmerzen im Bewegungsapparat zu kontrollieren.

• Kann Massage Muskelermüdung reduzieren?

Laut den Archives of Medical Sciences kann eine Tiefenreibungsmassage dazu beitragen, Muskelermüdung zu reduzieren. Es kann die Durchblutung des darunter liegenden Gewebes erhöhen und die Ermüdung des neuromuskulären Systems verringern. Eine Massage kann dazu beitragen, die Elastizität Ihrer Haut zu erhöhen, den Stoffwechselprozess und die Flexibilität zu verbessern und eine schnellere Genesung zu fördern.

(Haftungsausschluss: Bei Health Shots arbeiten wir ständig daran, das Durcheinander für unsere Leser zu beseitigen. Alle aufgeführten Produkte werden von der Redaktion sorgfältig ausgewählt. Lassen Sie sich jedoch vor der Verwendung von Ihrem Ermessen und Ihrem Expertenrat beraten. Ihre Preise und Verfügbarkeit können von denen bei abweichen zum Zeitpunkt der Veröffentlichung. Wenn Sie über diese Links in der Story etwas kaufen, erhalten wir möglicherweise eine Provision.)