by Feuchtigkeit kann zu Frizz-Problemen führen. Schauen Sie sich diese von Experten empfohlenen Tipps an, wie Sie Ihr Haar vor Feuchtigkeit schützen können.
Die Regenzeit bringt ein Gefühl der Erleichterung nach dem strengen Winter und dem sengenden Sommer. Aber erhöhte Luftfeuchtigkeit gehört nicht gerade zu den schönsten Momenten der Monsunzeit. Wenn Sie Ihr Haar nicht ausreichend schützen, besteht die Gefahr, dass Sie wie Mufasa aus „Der König der Löwen“ aussehen! Spaß beiseite: Feuchtigkeit kann das Aussehen, die Textur und die Kämmbarkeit des Haares verändern und zu einer unerwünschten Zunahme von Kräuselungen und Volumen führen. Wenn feuchte Witterung die Gesundheit Ihres Haares beeinträchtigt, geben wir Ihnen einige Expertentipps, wie Sie Ihr Haar vor Feuchtigkeit schützen können.
Tipps für feuchtigkeitsbeständiges Haar
Feuchtigkeit im Haar führt dazu, dass Feuchtigkeit in die Schichten des Haarschafts eindringt und diesen anschwillt. Dadurch werden der Haarschaft und die Haarwurzeln geschwächt, wodurch das Haar brüchig und kraus wird. Dadurch steigt das Risiko für Haarausfall, erklärt die Dermatologin Dr. Smriti Naswa Singh die Nebenwirkungen von Feuchtigkeit auf das Haar.
Hier sind einige Tipps, um Ihr Haar vor Feuchtigkeit zu schützen:
1. Lassen Sie Ihr Haar auf natürliche Weise trocknen
Trocknen Sie Ihr Haar immer an der Luft oder lassen Sie es an der Luft trocknen, anstatt es zu föhnen. Wenn wir es mit einem Fön trocknen, verdampft das im Haarschaft enthaltene Wasser und tritt aus dem Schaft aus, was zu einem Bruch der Nagelhaut führt, was als Hyfrekationsläsion bezeichnet wird, erklärt der Experte. Achten Sie außerdem darauf, Ihr Haar so gut wie möglich zu trocknen, bevor Sie bei feuchtem Wetter nach draußen gehen. Denn wenn Ihr Haar in einer feuchten Umgebung zu trocknen versucht, kann dies andere Probleme auslösen. Versuchen Sie, Ihr Haar zu trocknen und ein Mikrofasertuch zu verwenden, das dabei hilft, viel Wasser aus Ihrem nassen Haar herauszudrücken. Wenn man die Haare nach dem Waschen mit einem Baumwoll-T-Shirt oder einem Mikrofaserhandtuch umwickelt und nicht stark mit dem Handtuch reibt, kann man Frizz vorbeugen, fügt der Experte hinzu.
2. Bedecken Sie Ihr Haar, wenn Sie ausgehen
Bedecken Sie Ihre Haare beim Ausgehen mit einem Schal oder Regenschirm, um zu verhindern, dass Regentropfen Ihre Haare beschädigen (insbesondere Regenwasser in Städten enthält Luftschadstoffe, die nicht gut für die Haare sind), sagt der Experte.
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Das Abdecken Ihres Haares fungiert als Schutzschild, der es vor Schäden schützt. Eine weitere einfache Möglichkeit, Ihr Haar bei feuchtem Wetter intakt zu halten, besteht darin, es zu einem einfachen Dutt hochzubinden. Darauf müssen lockige Schönheiten mehr achten, denn wenn sie ihre Haare zu einem lockeren Dutt zusammenbinden, kann dies verhindern, dass sie sich ausbreiten. Ein lockerer Zopf oder Dutt dient einem ähnlichen Zweck, indem er an schlechten Sommertagen die Haare von Gesicht und Hals fernhält.
Die Haare in verschiedenen Stilen wie Dutts, Zöpfen und Zöpfen zusammenzubinden, sei eine bessere Idee, als sie offen zu halten, fügt der Experte hinzu.
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3. Verwenden Sie sanfte Shampoos und Spülungen
Feuchtigkeit verstärkt Frizz im Haar. Deshalb sei es eine gute Idee, sanftere Shampoos (sulfatfrei) und sanftere Spülungen (silikonfrei) zu wählen, empfiehlt die Expertin. Suchen Sie nach silikonfreien Shampoos und Spülungen. Sie können nach der Haarwäsche auch eine Glättungsbehandlung ohne Ausspülen ausprobieren, um Ihre Haare länger geschmeidig zu halten.
4. Waschen Sie sie bei Bedarf
Wenn wir unsere Haare nicht 2-3 Mal pro Woche waschen, kann sich Talg in der Kopfhaut ansammeln und zu einer Zunahme der Schuppenbildung führen, was während des Monsuns zu juckender Kopfhaut führen kann. Eine ungesunde oder zu Schuppen neigende Kopfhaut ist anfälliger für raue Tage und sogar übermäßigen Haarausfall.
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5. Tiefenpflegende Behandlung einmal pro Woche
Nach Ansicht des Experten kann eine Tiefenbehandlung mit Haarmasken oder -ölen einmal pro Woche oder zwei Wochen, gefolgt von einem heißen Handtuch, dazu beitragen, die Haarqualität zu verbessern und Frizz zu reduzieren. Halten Sie Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgt, denn nur so können Sie Frizz vermeiden. Kokosöl, geschlagene Sheabutter und schwarzes Rizinusöl sorgen für dichtes Haar. Denken Sie daran, dass eine kleine Menge viel dazu beitragen kann, Ihr Haar vor dem Ausgehen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das Ziel besteht darin, Ihre Haarsträhnen flach zu halten, um sie vor Feuchtigkeit zu schützen. Diese Öle helfen dabei, diese Schicht zu beruhigen, sobald Sie mit dem Stylen Ihres Looks fertig sind.
6. Vermeiden Sie Haarbehandlungen
Vermeiden Sie in dieser Jahreszeit Haarbehandlungen wie Färben, Dauerwellen und Glätten, die die Disulfidbrücken schädigen. Diese können das Haar zusätzlich schwächen. Feuchtigkeit schwächt unser Haar bereits und das Experimentieren mit diesen Behandlungen wird die Situation nur verschlimmern.
7. Ernähren Sie sich gesund
Dies ist eine Jahreszeit, in der Sie mit mehr Haarausfall rechnen können. Daher sorgt die Ernährung des Körpers von innen mit saisonalem und lokalem Obst und Gemüse für eine antioxidative und feuchtigkeitsspendende Unterstützung von innen, was zu gesundem Haar führt. Die Einbeziehung von Lebensmitteln wie Sonnenblumenkernen, Kürbiskernen, Lachs, Ingwer, Avocados, griechischem Joghurt, Brombeeren, Innereien, Kollagenpeptiden, Linsen und einer proteinreichen Ernährung kann dazu beitragen, das Volumen Ihres Haares zu erhalten. Vitamine wie Vitamin A, Biotin, Vitamin C, D, E, Eisen, Zink und Selen sind unerlässlich, wenn Sie Ihr Haar in dieser Saison gesund halten möchten.
