Haare färben während der Schwangerschaft: Ist das sicher?

Die Schwangerschaft ist eine sensible Phase im Leben einer Frau und erfordert besondere Vorsicht bei der Verwendung oder dem Verzehr von Produkten, egal ob Lebensmittel, Haut oder Haare! Eine schwangere Frau sollte vorsichtig sein, wenn sie mit Chemikalien beladene Produkte verwendet, die möglicherweise nicht geeignet sind. Dies ist einer der Gründe, warum sich Frauen möglicherweise fragen, ob die Verwendung von Haarfärbemitteln oder Färben während der Schwangerschaft sicher ist oder nicht.

Obwohl das Färben Ihrer Haare während der Schwangerschaft Ihre Stimmung und Ihr Aussehen verbessern kann, könnten die Chemikalien in Haarfärbemitteln dazu führen, dass Sie Ihre Entscheidung überdenken. Es hängt alles von den Produkten ab, die Sie verwenden werden, und davon, ob sie giftig sind oder nicht. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob das Färben Ihrer Haare während der Schwangerschaft sicher ist und wie Sie es sicher durchführen.

Haarfärben und Schwangerschaft

Es wird allgemein angenommen, dass das Färben der Haare während der Schwangerschaft aufgrund der in Haarfärbemitteln enthaltenen Chemikalien nicht zu empfehlen ist. Wenn man sich jedoch für ammoniakfreie Farbstoffe entscheidet, kann dies eine sichere Option sein, sagt Dr. Gayatri Deshpande, Geburtshelfer und Gynäkologe.

Einige Hinweise deuten darauf hin, dass Haarfärben für schwangere Frauen sicher sein könnte. Eine in „Chemical Research in Toxicology“ veröffentlichte Studie untersucht die potenziellen Risiken der Exposition gegenüber Haarfärbemitteln und weist darauf hin, dass viele in Haarfärbemittelkonzentrationen enthaltene Verbindungen für Benutzer als sicher gelten. Zu diesem Thema sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich.

Ist es sicher, sich während der Schwangerschaft die Haare zu färben?

Ja ist es. Laut dem American College of Obstetricians and Gynecologists ist es sicher, während der Schwangerschaft Farbe auf die Haare aufzutragen. Es ist möglich, dass die Farbe beim Auftragen mit Ihrer Kopfhaut oder Stirn in Kontakt kommt und Ihr Körper eine kleine Menge aufnimmt. Da es sich jedoch um eine geringe Menge handele, sei dies kein Problem, heißt es in der Studie. Allerdings ist die Verwendung eines ammoniakfreien Farbstoffs die sicherste Option, sagt Dr. Deshpande. „Wenn Sie Ihre Haare unbedingt färben müssen, verwenden Sie bitte eine ammoniakfreie Farbe“, sagt sie.

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So färben Sie Ihre Haare während der Schwangerschaft sicher

Wenn Sie darüber nachdenken, Ihre Haare während der Schwangerschaft zu färben, sollten Sie einige Sicherheitstipps beachten.

1. Warten Sie, bis Sie in Ihrem zweiten Trimester sind

Das erste Trimester ist sehr wichtig für Ihre Schwangerschaft. Dies ist eine Zeit, in der das Wachstum Ihres Babys schnell voranschreitet und eine umfassende Entwicklung von Körperteilen und Organen stattfindet. Daher ist es sehr wichtig, das Ende dieser Frist abzuwarten. Laut dieser im International Journal of Women’s Health and Reproductive Sciences veröffentlichten Studie sind die Zeit vor der Empfängnis und das dritte Trimester möglicherweise auch nicht der richtige Zeitpunkt. Es wurde festgestellt, dass es bei Frauen, die ihre Haare sowohl in der Zeit vor der Empfängnis als auch im dritten Trimester färbten, häufiger zu niedrigem Geburtsgewicht (LBW) kam.

2. Highlights sind eine bessere Option

Obwohl das Färben Ihrer Haare während der Schwangerschaft als sicher gilt, ist es umso sicherer, je weniger Sie diesen Farbstoffen ausgesetzt sind. Möglicherweise ist es besser, sich für eine Frisur zu entscheiden, bei der Sie Ihre Haare nicht vollständig färben müssen. Sie können versuchen, dem unteren Teil Ihrer Haarsträhnen einen Farbtupfer hinzuzufügen und die Kopfhaut ganz auszulassen. Laut NHS werden die Chemikalien nur über Ihr Haar und nicht über die Kopfhaut aufgenommen, was für das Baby sicherer ist.

3. Entscheiden Sie sich für eine sanfte Farbe

Sie müssen sich über die Farbe informieren, mit der Sie Ihre Haare während der Schwangerschaft färben. Stellen Sie sicher, dass der Farbstoff frei von Ammoniak und Peroxid ist. Es kann sinnvoll sein, eine Farbe zu verwenden, die für empfindliche Haut geeignet ist. Ein Haarfärbemittel auf Henna- oder Pflanzenbasis wäre ideal, sagt der NHS. Die American Cancer Society gibt außerdem an, dass semipermanente oder permanente Farbstoffe höhere Mengen an Chemikalien enthalten, die ein Krebsrisiko darstellen.

4. Überprüfen Sie Ihre Frequenz

Obwohl Sie Ihre Haare während der Schwangerschaft färben können, achten Sie darauf, dass Sie dies nicht öfter als drei- bis viermal während der Schwangerschaft tun, heißt es in dieser Studie, die in der offiziellen Veröffentlichung des College of Family Physicians of Canada veröffentlicht wurde. Er fügt hinzu, dass sicherheitshalber ein Abstand von sechs bis acht Wochen eingehalten werden sollte. Außerdem heißt es, dass beim Auftragen der Farbe Handschuhe getragen werden sollten.

5. Minimieren Sie die Exposition

Auch Haarfärbedämpfe können giftig sein. Daher sollten Sie in einem ausreichend belüfteten Raum sitzen. Lesen Sie unbedingt die Anweisungen auf dem Farbstoff und bewahren Sie ihn für den angegebenen Zeitraum auf. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Kopfhaut und Stirn gut ausspülen, wenn Sie fertig sind. Führen Sie außerdem einen Patch-Test durch, bevor Sie beginnen.

Darf man seine Haare färben, wenn man stillt?

Obwohl wir festgestellt haben, dass das Färben von Haaren während der Schwangerschaft sicher sein kann, beachten Sie die oben genannten Tipps: Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Haarfärbemittel in die Muttermilch übergehen. Die Chemikalien gelangen in keiner Weise in Ihren Blutkreislauf, und das macht es sicher, sagt das NIH. Aufgrund der giftigen Dämpfe ist es jedoch wichtig, dass sich Ihr Baby beim Färben Ihrer Haare nicht im Zimmer befindet.

Alternativen zum Haarfärben und Färben

Während die Verwendung von Haarfarbe während der Schwangerschaft sicher ist, gibt es auch Möglichkeiten, das Aussehen Ihrer Haare ohne Haarfärbemittel zu verbessern. Zitronensaft ist eine tolle Möglichkeit, die Haarfarbe leicht zu verändern. Zitronensaft enthält Zitronensäure, ein natürliches Bleichmittel. Allerdings funktioniert die alleinige Anwendung von Zitronensaft möglicherweise nicht. Nach der Anwendung müssen Sie Ihr Haar der Sonne aussetzen.

Darüber hinaus ist Kamillentee eine weitere Möglichkeit, Ihre Haarfarbe aufzuhellen. Sie können es mit Zitronensaft oder Apfelessig kombinieren und auf Ihr Haar sprühen.

Die Verwendung von Honig kann ebenfalls wirksam sein, aber versuchen Sie es mit rohem Honig. Mischen Sie es mit destilliertem Wasser, Zimt und etwas Olivenöl. Tragen Sie diese Mischung eine Stunde vor dem Waschen auf.

Sie können auch versuchen, Haaraccessoires hinzuzufügen, um das Aussehen Ihrer Haare zu verändern. Schals, Stirnbänder oder Clips eignen sich perfekt, um den Haaransatz oder Haarpartien, die man nicht sehen möchte, zu verstecken.

Auch eine ausgewogene Ernährung könnte eine langfristige Lösung sein. „Aufgrund des Anstiegs des Östrogen- und Progesteronspiegels während der Schwangerschaft wird beobachtet, dass der natürliche Glanz der Haut verstärkt wird. Die Konzentration auf eine gesunde Ernährung im Gegensatz zu einem sitzenden Lebensstil kann den Glanz und Glanz von Haut und Haaren weiter verbessern“, sagt Dr. Deshpande.

Zusammenfassung

Das Färben der Haare während der Schwangerschaft und Stillzeit gilt allgemein als sicher. Dies liegt daran, dass die Menge der in Haarfärbemitteln enthaltenen und vom Körper aufgenommenen Chemikalien minimal ist. Es ist jedoch wichtig, sich für natürliche Farbstoffe zu entscheiden, Handschuhe zu tragen und beim Färben Ihrer Haare in einem belüfteten Raum zu sitzen. Achten Sie außerdem darauf, Ihre Kopfhaut und Stirn gut abzuspülen, wenn Sie fertig sind. Zur weiteren Abklärung können Sie auch Ihren Arzt konsultieren.