7 Tipps für die Herstellung von Aloe-Vera-Gel zu Hause

Es gibt eine Reihe natürlicher Inhaltsstoffe, die als Hausmittel gegen verschiedene Beschwerden eingesetzt werden. Aloe Vera ist eine davon! Es ist einer der wirksamsten und am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffe für die Hautpflege, Haarpflege und das allgemeine Wohlbefinden. Sein Gel ist vollgepackt mit verschiedenen Vitaminen (wie C, E, B9 und B12), Mineralien (wie Kalzium, Kupfer, Selen, Magnesium, Mangan, Kalium, Natrium und Zink) und Antioxidantien, die beruhigen und heilen. Haben Sie schon einmal Aloe Vera wegen seiner gesundheitlichen Vorteile ausprobiert? Alternativ können Sie versuchen, Aloe Vera zu Hause herzustellen und zu lernen, wie man es verwendet.

Wie stellt man Aloe Vera her?

Um Aloe Vera Gel zu Hause für frisches, reines Gel ohne Zusatzstoffe zuzubereiten, befolgen Sie diese Schritte:

Schritt 1: Nehmen Sie Aloe-Vera-Blätter

Um Aloe-Vera-Gel zu Hause herzustellen, wählen Sie ein dickes, fleischiges Blatt einer reifen Aloe-Vera-Pflanze. Stellen Sie sicher, dass das Blatt grün und nicht verfärbt oder welk ist. Reife Blätter enthalten eine große Menge Gel.

Schritt 2: Entfernen Sie das gelb gefärbte Harz

Waschen Sie die Blätter gründlich, um eventuellen Schmutz zu entfernen. Schneiden Sie eines der äußeren Blätter an der Basis der Pflanze ab und lassen Sie es einige Minuten ruhen, damit das gelb gefärbte Harz abtropfen kann. Laut dem Journal of Environmental Science and Health enthält dieses Harz Latex, das die Haut reizen kann, weshalb dieser Schritt unbedingt durchgeführt werden muss.

Schritt 3: Schneiden Sie das Blatt aus

Entfernen Sie vorsichtig mit einem kleinen Messer oder einem Gemüseschäler die dicke Außenhaut vom Blatt. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, verwenden Sie bei der Herstellung des Gels zu Hause jeweils nur 2 oder 3 große Blätter.

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Schritt 4: Extrahieren Sie das Gel

Sobald das Blatt abgezogen ist, schöpfen Sie das transparente Gel mit einem kleinen Löffel heraus. Achten Sie darauf, keine Stücke der Aloe Vera-Haut hineinzustecken.

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Schritt 5: Mischen Sie das Gel

Das extrahierte Gel in einen Mixer geben und glatt rühren. Dadurch erhält das Gel eine gleichmäßige Textur und lässt sich leichter für verschiedene Zwecke verwenden.

Schritt 6: Bewahren Sie das Gel auf

Gießen Sie das gemischte Gel in einen sauberen, luftdichten Behälter und bewahren Sie ihn im Kühlschrank auf. Es bleibt bis zu einer Woche frisch.

Schritt 7: Konservierungsmittel hinzufügen (optional)

Um die Haltbarkeit Ihres Aloe-Vera-Gels über eine Woche hinaus zu verlängern, können Sie Vitamin C oder E hinzufügen. Dadurch erhöht sich die Haltbarkeit des Aloe-Vera-Gels auf bis zu 2 Monate. Darüber hinaus enthalten beide Inhaltsstoffe antioxidative und Anti-Aging-Eigenschaften, die Ihrer Haut zahlreiche Vorteile bieten können.

Notiz: Fügen Sie für jede viertel Tasse (60 ml) Aloe Vera Gel entweder 500 mg Vitamin C-Pulver, 400 internationale Einheiten (IE) Vitamin E-Pulver oder beides hinzu.

Dieses selbstgemachte Aloe Vera Gel ist ideal für die Hautpflege, Haarpflege und viele andere Anwendungen.

Vorteile und Verwendung von Aloe Vera Gel

Aloe-Vera-Gel ist ein natürliches Heilmittel mit vielen Vorteilen für Haut, Haare und die allgemeine Gesundheit. So verwenden Sie es für verschiedene Zwecke:

1. Wohltuend für die Haut

Aloe-Vera-Gel ist für seine beruhigenden und heilenden Eigenschaften bekannt und kann bei der Behandlung verschiedener Hautprobleme helfen, darunter Krebsgeschwüre, Wundheilung, Sonnenbrand und mehr. Das Gel enthält entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen, die die Zellregeneration fördern und Entzündungen reduzieren. Bei kleineren Schnitten oder Verbrennungen beschleunigt Aloe Vera den Heilungsprozess und minimiert das Risiko von Narbenbildung. Es enthält 98 % Wasser und ist daher auch ein wirksames Mittel zur Behandlung trockener Hautprobleme. Obwohl es keine Nebenwirkungen verursacht, ist es am besten, immer einen Versuch pro Pflaster durchzuführen.

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2. Fördert die Gesundheit der Haut

Aloe-Vera-Gel ist vollgepackt mit den Vitaminen A, C, E und B12 und hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, wodurch es sehr wohltuend bei Ihren Hautproblemen ist. Dank seiner feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Eigenschaften kann Aloe Vera Gel bei der Behandlung von zu Akne neigender Haut wirksam sein, wie aus einer 2013 im Journal of Dermatological Treatment veröffentlichten Studie hervorgeht. Seine beruhigende Wirkung kann dazu beitragen, Rötungen und Schwellungen zu reduzieren, die mit Akneausbrüchen einhergehen, während seine Antioxidantien dazu beitragen, Zeichen der Hautalterung zu reduzieren. Das Gel wirkt auch als Feuchtigkeitsspender, was für Menschen mit fettiger Haut oder Mischhaut sehr vorteilhaft ist. Es ist kein Wunder, dass viele Hautpflegeprodukte, darunter Reinigungsmittel, Feuchtigkeitscremes, Seren, Gele und Masken, diesen Inhaltsstoff enthalten.

3. Gibt Ihnen schönes Haar

Aloe Vera Gel kann direkt verwendet oder mit verschiedenen anderen Zutaten gemischt werden, um Haarmasken wie Amla oder Zwiebelsaft herzustellen. Aloe-Vera-Gel wirkt als natürlicher Conditioner, der Haar und Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgt und Ihnen dabei helfen kann, krauses und trockenes Haar loszuwerden. Außerdem verringert es das Schuppenrisiko und fördert das Haarwachstum. Darüber hinaus nähren die im Aloe Vera Gel enthaltenen Vitamine und Mineralien die Haarfollikel und verleihen Ihrem Haar Glanz und Stärke. Das direkte Auftragen des Gels auf die Kopfhaut kann auch dazu beitragen, juckende Kopfhaut zu lindern und die Ölproduktion zu kontrollieren.

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4. Erhält die Mundgesundheit

Laut einer in Oral Health and Dental Management veröffentlichten Studie trägt Aloe Vera Gel zur Reduzierung der Plaquebildung bei und fördert die Gesundheit des Zahnfleisches. Seine natürlichen antimikrobiellen Eigenschaften helfen, Bakterien im Mund zu bekämpfen und verringern so das Risiko von Zahnfleischerkrankungen und Mundgeruch. Das Spülen mit Aloe-Vera-Saft kann die allgemeine Mundhygiene unterstützen und für frischen Atem sorgen. Allerdings sollte man die orale Einnahme von roher Aloe Vera vermeiden.

5. Lindert Analfissuren

Bei Menschen mit Analfissuren kann das mehrmalige Auftragen von Aloe Vera-Gel oder -Creme auf die betroffene Stelle ein kühlendes Gefühl hervorrufen und Schmerzen lindern. Seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften lindern Beschwerden und fördern die Heilung des betroffenen Bereichs, wie aus einer im European Journal of Medical and Pharmacological Sciences veröffentlichten Studie hervorgeht. Verwenden Sie es nach Rücksprache mit Ihrem Arzt.

6. Gut für die Verdauung

Aloe-Vera-Gel wirkt sich positiv auf die Gesundheit des Verdauungssystems aus. Es hilft, Sodbrennen und Verstopfungssymptome zu lindern. Seine beruhigenden Eigenschaften helfen, Entzündungen im Verdauungstrakt zu reduzieren, während seine natürliche abführende Wirkung Verstopfung lindern kann. Tatsächlich ergab eine im Journal of Neurogastroenterology and Motility veröffentlichte Studie, dass Aloe Vera auch bei der Behandlung von Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom (IBS) helfen kann. Auch das Trinken von Aloe-Vera-Saft kann die Verdauung verbessern und die Darmflora ausgleichen.

7. Verwaltet den Blutzuckerspiegel

Laut einer im International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacology veröffentlichten Studie trägt der Verzehr von zwei Esslöffeln Aloe Vera-Saft pro Tag dazu bei, den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Diabetes zu senken. Es trägt zur Verbesserung der Insulinsensitivität bei und kann zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beitragen. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie Aloe Vera Gel in Ihren Alltag integrieren.

Vorsichtsmaßnahmen vor der Verwendung von Aloe Vera Gel

• Führen Sie vor der Anwendung des Gels einen Hauttest durch, um festzustellen, ob allergische Reaktionen vorliegen.
• Stellen Sie sicher, dass das Gel rein und frei von chemischen Zusätzen oder Konservierungsmitteln ist.
• Obwohl es sicher ist, Aloe Vera Gel auf Wunden oder verletzte Haut aufzutragen, ist es am besten, zuerst einen Arzt zu konsultieren.
• Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie unter gesundheitlichen Problemen leiden oder schwanger sind.
• Bewahren Sie das Gel an einem kühlen, trockenen Ort auf, um seine Wirksamkeit aufrechtzuerhalten.

Befolgen Sie unbedingt diese Anweisungen!