Glühwürmchen-Pose: Vorteile von Tittibhasana und wie man es macht
Die Glühwürmchen-Pose oder Tittibhasana legt großen Wert auf die Arme des Praktizierenden. Wir erklären, wie man die Firefly-Pose macht, um die Arme zu stärken. Wir …
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