Sonnenschutz oder Sonnencreme: Was schützt Ihre Haut besser?

Der Unterschied zwischen Sonnencreme und Sonnencreme kann oft verwirrend sein. Kennen Sie den Unterschied zwischen den beiden und erfahren Sie, welches einen besseren Schutz vor den schädlichen Strahlen der Sonne bietet.

Dachten Sie auch, dass Sonnencreme und Sonnencreme dasselbe sind? Es ist an der Zeit, die Fakten noch einmal zu überprüfen und den Unterschied zwischen den beiden Sonnenschutzprodukten kennenzulernen. Diese Begriffe werden häufig synonym verwendet, es gibt jedoch einen technischen Unterschied zwischen ihnen. Sonnenschutzmittel blockieren die ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne, während Sonnenschutzmittel sie von der Haut wegreflektieren. Beide Produkte helfen, Sonnenbrand und Falten zu reduzieren, aber lassen Sie uns den Unterschied zwischen Sonnenschutzmitteln und Sonnenschutzmitteln herausfinden.

Was ist Sonnenschutz?

Sonnenschutz wird als physikalischer Sonnenschutz bezeichnet. Laut einer in der American Academy of Dermatology Association veröffentlichten Studie bestehen Sonnenschutzmittel typischerweise aus mikronisiertem Titandioxid und/oder Zinkoxid, also mikronisiertem Zinkoxid. Diese Partikel blockieren im Allgemeinen die Sonnenstrahlen und ultravioletten Strahlen und bilden eine physische Decke oder einen Block. Darüber hinaus helfen diese physikalischen Sonnenschutzmittel dabei, die Sonnenstrahlen zu reflektieren und so zu verhindern, dass sie in die Haut eindringen. Darüber hinaus sind Sonnenschutzmittel sehr beliebt und gelten als sicher für Kinder, während der Schwangerschaft oder für Menschen mit empfindlicher Haut oder Allergien gegen andere Bestandteile.

Was ist Sonnenschutz?

Sonnenschutzmittel werden im Allgemeinen als chemische Sonnenschutzmittel bezeichnet. Laut einer in der American Academy of Dermatology Association veröffentlichten Studie enthält es normalerweise einen oder mehrere Wirkstoffe wie Oxybenzon, Avobenzon, Octisalat, Octocrylen, Homosalat und Octinoxat, die UV-Strahlung in Wärme umwandeln und aus dem Körper abgeben. Beim Auftragen auf die Haut wird es zunächst von der Haut absorbiert und verhindert dann, dass UV-Strahlen eindringen und die Haut möglicherweise schädigen.

Die Verwendung eines Sonnenschutzprodukts ist wichtig für Ihre Haut. Bild mit freundlicher Genehmigung von Adobe Stock

Unterschied zwischen Sonnencreme und Sonnencreme

„Sonnencreme absorbiert UV-Strahlen, aber Sonnencreme blockiert sie physikalisch. Sonnenschutzmittel enthalten anorganische Mineralien, während Sonnenschutzmittel organische Filter enthalten. Während sich Sonnenschutzmittel tendenziell natürlicher verteilen, kann Sonnenschutzmittel einen sichtbaren Weißstich auf der Haut hinterlassen. Sonnenschutzmittel sind im Allgemeinen wasserbeständig und daher eine gute Wahl für Wasseraktivitäten. Sonnenschutzmittel müssen möglicherweise regelmäßiger erneut aufgetragen werden, da sie mit der Zeit abgebaut werden, wohingegen Sonnenschutzmittel wirksam sind, bis sie abgewischt werden“, sagt die Dermatologin Dr. Seema Oberoi Lall.

Sonnenschutz oder Sonnenschutz: Vor- und Nachteile

Hier sind einige der Vor- und Nachteile von Sonnenschutzmitteln und Sonnenschutzmitteln, erklärt vom Experten.

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Vorteile von Sonnenschutzmitteln

1. Sanft zur Haut
Physikalische Sonnenschutzmittel gelten als bessere Option für empfindliche Haut, da sie weniger Beschwerden oder allergische Reaktionen hervorrufen.

2. Startet den Effekt sofort
Wenn Sie physikalischen Sonnenschutz auf die Haut auftragen, entfaltet dieser schnell seine Funktion, Ihre Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen.

3. Schutzmaßnahmen
Es bietet einen Breitbandschutz gegen UVA- und UVB-Strahlen.

Nebenwirkungen von Sonnenschutzmitteln

Sonnenschutzmittel können Nebenwirkungen wie Akne, Hautausschläge, Haarentzündungen und Hautreizungen haben. Einige physikalische Sonnenschutzmittel können aufgrund der mineralischen Natur ihrer Wirkstoffe einen leichten Weißstich auf der Haut hinterlassen. Dieser Weißstich kann manchmal auf der Haut deutlicher sichtbar sein.

Vorteile von Sonnenschutzmitteln

1. Leicht und saugfähig
Chemische Sonnenschutzmittel haben eine leichtere Textur und ziehen leichter in die Haut ein als physikalische Sonnenschutzmittel.

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2. Hinterlässt keine Rückstände
Im Gegensatz zu Sonnenschutzmitteln hinterlässt Sonnenschutzmittel keine weißen Flecken auf der Haut.

Nebenwirkungen von Sonnenschutzmitteln

1. Mögliche Reizung
Bestimmte chemische Bestandteile von Sonnenschutzmitteln können bei manchen Menschen allergische Reaktionen oder Hautreizungen hervorrufen. Menschen mit empfindlicher Haut wird daher dringend davon abgeraten, chemische Sonnenschutzmittel zu verwenden.

2. Benötigt Zeit zur Aktivierung
Chemische Sonnenschutzmittel müssen nach dem Auftragen 20 bis 30 Minuten lang in die Haut einziehen, bevor sie zu wirken beginnen.

Frau mit Sonnencreme
Wählen Sie das Produkt, das zu Ihrem Hauttyp passt. Bild mit freundlicher Genehmigung von Adobe Stock

Sonnenschutz oder Sonnenschutz: Was ist besser?

Die Art des zu verwendenden Sonnenschutzmittels hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z. B. Ihrem Hauttyp, Ihrer Altersgruppe und der Sonneneinstrahlung. Bei Kindern oder Menschen mit empfindlicher Haut kann ein physikalischer Sonnenschutz oder ein Sonnenschutzmittel wirksamer sein. Wenn Sie Outdoor-Aktivitäten, Sport, Schwimmen, Trekking oder Wandern betreiben oder an einer Krankheit leiden, die sich durch Sonneneinstrahlung verschlimmert, wird die Verwendung eines Breitband-Sonnenschutzmittels mit physikalischen und chemischen Bestandteilen empfohlen, um einen besseren Schutz zu erzielen. Für zu Akne neigende Haut wäre ein wässriger Sonnenschutz auf Lotionsbasis ideal, während Menschen mit trockener Haut möglicherweise einen fettigen bevorzugen. Berücksichtigen Sie Ihren Hauttyp, Ihre Altersgruppe und Ihre Sonneneinstrahlung, um zu entscheiden, welche Art von Sonnenschutzmittel oder Sonnenschutzmittel für Sie am besten geeignet ist.

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