So stellen Sie Eiershampoo zu Hause her: Vorteile und Nebenwirkungen

Shampoo ist ein Haarpflegeprodukt, das wir alle verwenden, um die Qualität unserer Haare zu verbessern. Es hilft, Schmutz und Öl von der Kopfhaut zu entfernen. Es gibt viele Arten von Shampoos, die unseren Bedürfnissen entsprechen. Sie können jederzeit eines in einem Geschäft kaufen, aber wenn Sie es satt haben, Ihr Haar Chemikalien auszusetzen, machen Sie eines zu Hause. Wussten Sie, dass Eier eine der besten Zutaten für selbstgemachtes Shampoo sind? Sie essen es wahrscheinlich jeden Tag zum Frühstück, aber versuchen Sie, es auch in Ihre Haarpflegeroutine aufzunehmen. Eier enthalten Protein, das für kräftiges, gesundes Haar unerlässlich ist. Es ist kein Wunder, dass rohe Eier häufig in DIY-Haarbehandlungen verwendet werden. Wir erklären Ihnen, wie Sie Eiershampoo für gesundes Haar herstellen.

Welche Vorteile haben Eier für das Haar?

Eier sind aufgrund ihres reichhaltigen Nährstoffgehalts sehr wohltuend für das Haar. Laut einer 2016 im Menopause Review veröffentlichten Studie enthalten Eier Aminosäuren, die die Haargesundheit verbessern können. Sie sind vollgepackt mit Proteinen, Vitaminen wie A, B und C sowie Fettsäuren, die gut für das Haar sind, sagt die Kosmetikerin und für die Haut Spezialist Dr. Jatin Mittal.

Hier sind einige Vorteile:

1. Kann Haarbruch reduzieren

Nach Angaben des US-Landwirtschaftsministeriums enthalten 100 Gramm Ei 12,6 Gramm Protein. Die Proteine ​​in Eiern, insbesondere Keratin, helfen, das Haar zu stärken, Haarbruch zu reduzieren und die Festigkeit zu verbessern.

2. Kann das Haarwachstum fördern

Eier enthalten Biotin, ein für das Haarwachstum essentielles B-Vitamin, sagt der Experte. Wasserlösliches Vitamin B wirkt sich auch positiv auf die allgemeine Gesundheit der Kopfhaut aus. Aus diesem Grund ist Biotin ein häufiger Bestandteil der meisten Haarpflegeprodukte.

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3. Kann Schuppen bekämpfen

Die Fettsäuren in Eiern können die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgen und nähren, was für gesundes Haar unerlässlich ist. Dies hilft gegen Trockenheit und Schuppen, die zu Juckreiz und Schuppenbildung auf der Kopfhaut führen können.

4. Kann dem Haar Glanz verleihen

Das Lecithin in Eiern kann dabei helfen, geschädigtes Haar zu reparieren und es glatter und glänzender zu machen. Auch die in Eiern enthaltenen Vitamine A und C können die Haarstruktur verbessern und ihm einen natürlichen Glanz verleihen.

Wie macht man Eiershampoo zu Hause?

Eine der besten Möglichkeiten, Eier für die Haare zu verwenden, ist die Herstellung von Shampoo.

Hier ist ein einfaches Rezept:

Zutaten

• 1 Ei
• 1 Esslöffel Öl, das Oliven- oder Kokosöl sein kann
• 1 Esslöffel Honig
• Ein paar Tropfen ätherisches Öl

Methode

• Schlagen Sie die Eier auf und schlagen Sie sie in einer Schüssel, bis alles gut vermischt ist.
• Mischen Sie sie zum Hinzufügen mit Oliven- oder Kokosöl
  Feuchtigkeit und Glanz.
• Fügen Sie Honig hinzu, um das Haar zu pflegen, und vermischen Sie es gut.
• Fügen Sie ein paar Tropfen eines ätherischen Öls Ihrer Wahl hinzu.

Machen Sie Ihr Haar nass und tragen Sie dann das Eiershampoo auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf. Nach dem sanften Massieren ca. 5 bis 10 Minuten einwirken lassen. Anschließend gründlich mit kaltem Wasser abspülen.

Dieses natürliche Shampoo auf Eibasis hilft, Ihr Haar zu nähren und zu stärken, sagt der Experte. Für die meisten Haartypen ist die Verwendung eines Shampoos auf Eibasis ein- oder zweimal pro Woche ideal. Die Verwendung von zu viel Shampoo auf Eibasis kann zu einer Proteinüberladung führen und das Haar steif und brüchig machen. Für Menschen mit fettigem Haar kann eine Anwendung pro Woche ausreichend sein. Menschen mit trockenem oder geschädigtem Haar können von Behandlungen zweimal pro Woche profitieren.

Weitere Zutaten für hausgemachtes Eiershampoo

Sie können dem selbstgemachten Eiershampoo auch andere natürliche Zutaten hinzufügen.

1. Für trockenes Haar

• Aloe Vera Gel kann Feuchtigkeit spenden und die Kopfhaut beruhigen.
• Joghurt kann das Haar intensiv mit Feuchtigkeit versorgen und pflegen.
• Avocado kann geschädigtes Haar nähren und reparieren.

2. Für fettiges Haar

• Zitronensaft kann helfen, überschüssiges Öl zu reduzieren und Glanz zu verleihen.
• Grüner Tee kann Öl kontrollieren und das Haar stärken.

3. Für normales Haar

• Honig kann Glanz verleihen und Feuchtigkeit speichern.
• Banane kann das Haar weicher und glatter machen.
• Rosenwasser sorgt für einen angenehmen Duft und eine sanfte Pflege.

4. Für zu Schuppen neigendes Haar

• Teebaumöl hat antimykotische Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Schuppen helfen können.
• Neem-Pulver kann die Kopfhaut reinigen und Schuppen reduzieren.
• Bockshornkleesamen können die Kopfhaut beruhigen und den Juckreiz lindern.

Wer sollte auf Eiershampoo verzichten?

Menschen mit Eierallergien sollten Eiershampoo meiden, um Juckreiz, Rötungen oder Ausschläge auf der Kopfhaut zu verhindern, sagt Dr. Mittal.

Die folgenden Personen sollten ebenfalls keine Eier für ihre Haare verwenden:

• Bei Menschen mit proteinempfindlichem Haar kann es aufgrund einer Proteinüberladung zu Steifheit und Sprödigkeit kommen.
• Wenn Sie den Geruch von Eiern nicht ertragen können, ist es aufgrund des anhaltenden Geruchs möglicherweise keine gute Idee, Eier für Ihr Haar zu verwenden.
• Menschen mit sehr feinem Haar empfinden es möglicherweise als zu schwer, was zu fettigem Haar führt.

Eier enthalten wichtige Nährstoffe für unser Haar und sind daher ein wichtiger Bestandteil von Haarpflegeprodukten. So können Sie Eiershampoo für gesundes Haar zubereiten. Wenn Sie jedoch allergisch auf Eier reagieren, sollten Sie diese meiden.